Pandemia, koha dhe paratë kanë qenë vendimtare për opsionin e stërvitjes në shtëpi. Dhe falë aplikacioneve të palestrës për t'u stërvitur në shtëpi, shumë njerëz i janë përmbajtur kësaj metode, duke kombinuar të dobishmen me të këndshmen. Ekonomi, mirëqenie, shëndet, të gjitha në një aplikacion që do të ndryshojë rutinën tuaj. Tani nuk keni më justifikime, ju...
