Забързаността и суетата на ежедневието, многозадачността, физическото и психологическото изтощение и дори емоционалното изтощение се превръщат във врагове на съня. Ако желанието да се приберете у дома, да се отпуснете и да спите не е било реалност за вас, ние ще ви запознаем с някои приложения, които ще ви помогнат да спите по-добре. Първият ни съвет...
