Egy aplicativo para saber o peso ideal é uma ótima ferramenta que podemos utilizar em nosso favor para cuidar melhor da saúde.
Cuidar da saúde é muito importante, portanto, os aplicativos criados para nos trazer uma educação de saúde são mais do que bem-vindos.
Problemas sérios de saúde são causados por estar acima do peso ideal. Outros sérios riscos existem para quem está muito abaixo do peso.
Segundo a classificação da Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade foi incluída no rol de enfermidades e moléstias.
Também existem alguns distúrbios psicológicos que afetam diretamente a alimentação.
Da mesma forma, atualmente, a preocupação com o padrão estético e um estilo de vida saudável nunca esteve tão em alta.
Portanto, a sociedade nunca esteve tão atenta em estar “de bem com a balança”.
Logo, um aplicativo para saber o peso ideal nunca foi tão necessário, como também tão útil.
Conheça alguns dos melhores aplicativos para saber o seu peso ideal, e melhore o seu estilo de vida, com hábitos mais saudáveis.
HÍREK
Monitore seu peso
Az alkalmazás Monitore seu peso foi feito para servir de auxílio para quem deseja fazer uma dieta, com meios para monitorar e controlar o peso.
Além de oferecer opções de dietas, o aplicativo também proporciona exercícios que o ajudam a alcançar o peso desejado.
Além de monitorar o seu próprio peso, o app também permite a inclusão de mais de uma pessoa.
Dessa forma, você pode se engajar em alcançar o peso ideal junto com um amigo, familiar, ou até mesmo seu parceiro.
O aplicativo também vai fazer sugestões a respeito de seu peso ideal e de quanto tempo você precisará para chegar nessa medida.
Os cálculos não levam em consideração apenas o peso, mas também a altura, a idade, a estrutura corporal e o gênero.
Com isso, você pode ter a certeza de que, se cumprir corretamente o plano elaborado no aplicativo, certamente alcançará o seu peso ideal com saúde.
O aplicativo está disponível para dispositivos iOS az App Store-ban.
Peso ideal
Peso ideal é um aplicativo que te permite registrar, como num diário, sua perda ou ganho de peso, com a finalidade de controlar seu peso.
Da mesma forma, além de oferecer um controle de seu peso, o aplicativo também permite fazer um monitoramento de suas medidas.
Assim, você pode fazer um balanço de pesos e medidas que deseja perder, de forma simples e regrada.
A grande sacada deste aplicativo do Peso Ideal é poder te mostrar que a balança nem sempre mostra o que parece ser saudável.
Afinal, cada corpo é um corpo. Portanto, o padrão seguido por uma pessoa alta difere do padrão seguido por uma pessoa de baixa estatura.
Por isso, não é preciso apenas mostrar o peso ideal, não levando em consideração as características corporais de cada indivíduo.
O aplicativo está disponível para os dispositivos android a Play Áruházban.
Agora é só você descobrir o seu peso ideal, conforme o biotipo de seu corpo, crie seus objetivos e viva uma vida saudável.
