Um aplicativo para saber o peso ideal é uma ótima ferramenta que podemos utilizar em nosso favor para cuidar melhor da saúde.
Cuidar da saúde é muito importante, portanto, os aplicativos criados para nos trazer uma educação de saúde são mais do que bem-vindos.
Problemas sérios de saúde são causados por estar acima do peso ideal. Outros sérios riscos existem para quem está muito abaixo do peso.
Segundo a classificação da Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade foi incluída no rol de enfermidades e moléstias.
Também existem alguns distúrbios psicológicos que afetam diretamente a alimentação.
Da mesma forma, atualmente, a preocupação com o padrão estético e um estilo de vida saudável nunca esteve tão em alta.
Portanto, a sociedade nunca esteve tão atenta em estar “de bem com a balança”.
Logo, um aplicativo para saber o peso ideal nunca foi tão necessário, como também tão útil.
Conheça alguns dos melhores aplicativos para saber o seu peso ideal, e melhore o seu estilo de vida, com hábitos mais saudáveis.
NOVIDADES
Monitore seu peso
O aplicativo Monitore seu peso foi feito para servir de auxílio para quem deseja fazer uma dieta, com meios para monitorar e controlar o peso.
Além de oferecer opções de dietas, o aplicativo também proporciona exercícios que o ajudam a alcançar o peso desejado.
Além de monitorar o seu próprio peso, o app também permite a inclusão de mais de uma pessoa.
Dessa forma, você pode se engajar em alcançar o peso ideal junto com um amigo, familiar, ou até mesmo seu parceiro.
O aplicativo também vai fazer sugestões a respeito de seu peso ideal e de quanto tempo você precisará para chegar nessa medida.
Os cálculos não levam em consideração apenas o peso, mas também a altura, a idade, a estrutura corporal e o gênero.
Com isso, você pode ter a certeza de que, se cumprir corretamente o plano elaborado no aplicativo, certamente alcançará o seu peso ideal com saúde.
O aplicativo está disponível para dispositivos IOS na App Store.
Peso ideal
Peso ideal é um aplicativo que te permite registrar, como num diário, sua perda ou ganho de peso, com a finalidade de controlar seu peso.
Da mesma forma, além de oferecer um controle de seu peso, o aplicativo também permite fazer um monitoramento de suas medidas.
Assim, você pode fazer um balanço de pesos e medidas que deseja perder, de forma simples e regrada.
A grande sacada deste aplicativo do Peso Ideal é poder te mostrar que a balança nem sempre mostra o que parece ser saudável.
Afinal, cada corpo é um corpo. Portanto, o padrão seguido por uma pessoa alta difere do padrão seguido por uma pessoa de baixa estatura.
Por isso, não é preciso apenas mostrar o peso ideal, não levando em consideração as características corporais de cada indivíduo.
O aplicativo está disponível para os dispositivos Android na Play Store.
Agora é só você descobrir o seu peso ideal, conforme o biotipo de seu corpo, crie seus objetivos e viva uma vida saudável.
